“你的腰部塌得不够，”夏晚晴走到他身侧，伸出手轻轻按在他的后腰上，引导他向下塌陷，“对，臀部向上提，感受脊柱的延展。”
她的手掌温热柔软，隔着一层薄薄的衣物，陈潇能清晰地感受到她掌心的纹路和温度。一股酥麻的感觉从腰部蔓延开来。
当陈潇弓背时，夏晚晴的手又轻轻托住他的腹部，帮他找到正确的发力点。
“很好，你的柔韧性比我想象中要好很多。”夏晚晴的语气带着一丝惊讶和赞赏。
陈潇现在身体素质极佳，这些基础动作对他来说并不算难，很快就能掌握要领。
“接下来是下犬式。”夏晚晴双手双脚撑地，身体呈倒V字形，臀部高高翘起，双腿绷直，整个身体的线条流畅而充满力量感。从陈潇的角度看过去，刚好能看到她紧身瑜伽上衣下摆微微上滑，露出一小截雪白细腻的腰肢，以及那被瑜伽裤包裹得浑圆紧致的臀部。
陈潇看得有些口干舌燥，连忙移开目光，学着她的样子做。
“你的手臂要再伸直一些，手掌均匀用力压实地面。”夏晚晴走到他身边，伸出手，轻轻握住他的手腕，帮他调整角度。
她的手指修长而柔软，带着一丝凉意，轻轻搭在他的手腕上，陈潇甚至能感觉到她指腹细腻的肌肤。
“对，脚后跟尽量向下踩，如果踩不到地面也没关系，保持膝盖伸直。”夏晚晴的另一只手轻轻按在他的小腿肚上，帮他拉伸。
近距离的接触，她身上好闻的香味一阵阵传来，陈潇的心跳不由自主地加快了几分。
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