据他所说，修炼境界分为人和仙两大境界。
而人境共有三十三小境，仙境共有九小境。
光是人境的三十三个小境界，就足够寻常人终其一生去追求。
就拿庞虎来说。
他十岁拜入宗门，苦心修炼二十年，也不过是人境的第二个小境界，凡夫境。
并且还只是凡夫境前期。
而通过和庞虎的聊天，萧
战得知，要想修炼，首先得熔炼己身，祛除身体的污秽，意念通达。
完成这点，就能达到人境的第一个小境界，泥胎境。
至于如何熔炼己身，庞虎说了好几种办法。
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