时间过的很快，转眼就到了第二天早上。
早上五点五十，天都还没亮。
方言就打开了家里的大院儿门，等着自己的胡师弟上门了。
昨天可是他自己说的，今天早上要过来晨练。
方言当时就觉得他今天早上6:00一定起不来，不过他方言还是提前将门打开，免得人家来了的时候还要敲门。
时间来到6点，方言已经回到正院儿里开始晨练，陆陆续续的大姐夫赵援朝，师父陆东华，还有赵正义小朋友，都起床了。
一个个都开始了练习。
此刻已经临近过年，已经到了“三九四九冰上走”，进入全年最冷时段。
而“冬练三九，夏练三伏”是一句广为流传的谚语。
它强调了在一年中最冷和最热的时候坚持锻炼的重要性。
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