“最开始测试的就是短距离跑,往返冲刺,保长距离跑这三个项目,你把这个心率表戴上。”
“测完这三个项目后,就是跳高跳远还有肺活量。”
付超拿起一个记录板,看起来十分专业的样子,林峰把心率表带上,站在了塑胶跑道上。
这个跑道一圈只有100米。
旁边还有直线的100米跑道,有这两种跑道,就算在室内也能完成这些测试项目。
林峰站在直线跑道上。
在来之前他就已经换成了一身的运动装,所以现在也是不用换衣服。
“预备,开始。”
林峰全力冲刺。
很快的就跑完了100米。
“你真是没怎么运动过?”付超看着电子计时器上显示的数字,一脸的惊讶。
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