甚至连丹田中的疼痛，都减轻了一些。
为此，杨玥暗自松了一口气，没想到这个办法还挺不错的，所以她没敢停，继续哼着。
而陆小风的丹田中，也在不停的发生着变化，里面的劲气，变成了五种颜色，在丹田中不停的旋转，正是因为这样，才会让他的丹田剧痛无比。
好在，这一现象并没有持续多久。
大约十分钟，他丹田中的五色气息，就融为了一体，慢慢的又变得平静。
与此同时，陆小风的痛苦也逐渐消失了，从而他能感应到，丹田中的那股气息停止了变化，但他知道，时机到了。
这次，他猛的将棍子拔出来，然后坐起身，连衣服都顾不得穿，只是对杨玥说道：“四师姐，我要突破了，先修炼。”
“好！”
杨玥一听，激动的点了点头，也不敢打扰，立即将衣服穿好退了出去，等待着陆小风的突破。
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