主持人西湖迅速扫了一眼提纲上那几个准备“重点关怀”的问题,确认引爆点无误,脸上挂起职业但不失亲切的微笑,对着镜头熟练开场。
“欢迎大家收看木野狐平台《弈界》特别访谈。非常荣幸,今天在暹罗亚洲杯的现场,我们邀请到了——新罗围棋的标志性人物,李峻赫九段!”
李峻赫面对着镜头还是一副万年不变的冰山表情点了点头:“主持人好,各位观众。”
几十年的职业生涯,他早就知道该怎么样应对媒体了。
“首先我们先恭喜李峻赫九段在这个月也获得了新罗国内汉拿山杯的冠军,这也是你生涯第五次问鼎这个比赛的冠军了。
从目前来看的话,您的状态依旧保持的很好,请问有什么秘诀可以跟大家分享吗。”
李峻赫双手自然交叠放在腿上,坐姿稳如磐石:“谢谢关心。”
略作停顿,李峻赫似乎在组织一个官方但真诚的回答:“主要是规律性的生活作息和持续的锻炼。
我每天会进行固定强度的体能训练,包括跑步和一些针对性的核心力量练习,时间不算长,但贵在坚持。
同时,在饮食方面也非常注意,低脂、高蛋白、均衡摄入。毕竟棋局不仅是脑力的较量,也是对身体的巨大消耗,希望在科学管理下,能尽可能延长竞技生命的高峰期。”
他的声音低沉而清晰,每一个字都吐露得非常认真:“从目前的效果看,确实还不错。虽然昨天输掉了重要的比赛感到遗憾,状态难免受到一点影响,但这些都是正常波动,会很快调整过来,确保不会干扰后续的其他赛事。”
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