“哦！”
有些怅然的离开会议室，郑建波不知不觉来到健身房的力量区。
此时已经是饭点了，健身房空荡荡的，没几个人！
他看到年轻女人正在用坐姿高位下拉训练器。
坐姿高位下拉训练器是用来训练背部肌肉的。
比起哑铃、杠铃、跑步机，坐姿高位下拉训练器操作更加复杂。
郑建波一看就知道她是新手！
他走到年轻女人身边，那女人立即条件反射般的说道：“谢谢，我不买课！”
“……我来教你怎么用这个吧！”郑建波无奈道，“别把自己弄伤了！”
于是，郑建波也不等她是不是同意，就开始讲解坐姿高位下拉训练器的使用方式，还辅助她做了一组运动！
等女人做累了，他才说道：“刚开始做力量训练不要太勉强，要不然很容易受伤，最好有专业健身教练，或者其他人辅助。”
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