“跟着我做动作,第一个是拉伸小腿的.双膝跪下,双手撑地.左腿抬起,向后伸直,右臂向前,手指并拢,尽量伸直对,对,保持十秒以上,交叉换右腿和左臂做同样的动作.”
嘶.
幸亏把烟也带了出来。
带劲!
一整套动作下来,江雯早就习惯了,江雪可是第一次完整的做,出了不少汗。
洗澡,换睡衣。
姐妹俩出来后,开始相互帮着贴面膜,抹润肤露。
当然,也少不了即食燕窝。
开始的时候,罗阳还只是拿余光瞄,到后面抹润肤露的时候,电脑早就搁在小圆桌上了。
养眼。
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