焦虑带来了严重的躯体化症状，简单一点来说，就是你没病，但你觉得自己有病，因为你会感觉到自己浑身不舒服。
最常见的，就是背疼，嗓子有异物感觉，胸闷，心悸，呼吸不畅，身体疼痛。
去医院检查，全是好的，但是这些疼痛和折磨一直困扰着我，就会让我更加的焦虑。
我是不是病了？
也在焦虑和躯体化不断加重的过程中，开始产生抑郁。
因为每时每刻，我都处在一种重病状态，哪怕看上去我是正常的，但实际上我需要忍受强烈的背痛，胸闷，身上各种地方出现的刺痛。
这种痛苦很让人感觉到绝望，我以前觉得病痛怎么能折磨到人想去死？
但我现在理解了，因为有时候真的扛不住。
我尽量不使用药物，因为药物的副作用很大，影响我写书。
有些人说了，你应该注意健康，而不是为了写书忽视这些问题。
但生活总要坚持下去，我正处于一个很尴尬的时间段上，父母正在丧失劳动力，下面还有小的要养活，中间还有我们自己。
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