测完三大项,贺婧萱直接被震惊懵了,愈发怀疑他用药了。
魏霖高深莫测地笑了笑,暗道:“难怪,唐强在掰手腕上都输了!”
他扫视了一眼周边的卧推架,注意到四台卧推架上正在训练的人,几乎都是以60到80公斤来做组。
有几人,肌肉块头和体重,还明显大于他。
接下来的这节课,变成了由他来主导。
他缠着小教练试了试自己的关节灵活度,按照小教练的指导,他还摆了几个瑜伽姿势。
试完后,贺婧萱愈发吃惊:“魏大哥,没想到你的柔韧性也那么好!”
魏霖谦虚一笑:“从小就好。”
他现在确信第四轮的生命进阶,并没有带来其他方面的太多突破,增长全部作用在肌肉力量上了。
普通健身者需要一两年,甚至更久才能获得的肌肉和力量,他不到两个月就成功达成。
“这么强的力量,当然要好好利用起来,不止是在篮球场上,其它的领域……”
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