如果前一天没睡好觉，或是前一天喝了太多酒，则不论他如何努力都无法成功冥想。
这次明显不同！
当他将脑海诸多杂念剔除后，几乎一下子就进入到了冥想状态，脑中一片空白虚无，连那颗仿若悬于天外空间的星辰都忘却了。
十几分钟后，他被一个骚扰电话吵醒。
睁开眼的那一刻，魏霖感觉像是补了一觉，整个人神清气爽，思维变得很清晰，似乎马上就能专注地投入到工作中。
“妙啊！”
之前他很困难地才能进入冥想状态，几分钟或是十来分钟后，就会从冥想中退出来，精神状态只是稍稍有些提升。
像今天般充满精力，浑身都很轻松的感觉，那是从来没有的。
“内心获得平静，不再有焦虑感，专注力得到增强，头脑也变得清明，这才是真正的冥想吧？”
“要是每次精神疲劳时，都能迅速进入冥想状态，从而在短期恢复精力，那能大幅提升工作效率啊！”
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