“183。”
体测报告很快出来了。
“体重69公斤,骨骼肌30,体脂25,魏总你太瘦了。”小教练拿着单子,专业地分析:“你是外胚型体质,四肢细长,脂肪量少。因为你生活习惯的原因,你的脂肪主要集中在腹部,后面着重于增肌就行了。”
“你好好给我规划一下。”眼看快六点了,魏霖匆匆去了二楼的更衣室。
他一进来,几个同样在这个点准备冲澡的肌肉猛男,又下意识地以手中的毛巾,不动声色地挡住了下体。
“老弟你也结束了啊?”
光头大哥从淋浴房出来,随口打了一声招呼,就背对着魏霖翻找干净衣服,“慢慢来,不要觉得丢人。我当年第一次做深蹲时,和你的重量也差不多,练一阵子杠铃片就加上来了。”
“老哥背部肌肉真牛批。”魏霖笑着恭维。
“嘿!”大哥咧嘴一笑,道:“咱俩牛批的地方不一样,我的肌肉和力量,你是有希望追上来了。”
“可老弟你牛批的地方,哎,我这辈子都追不上。”
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