“不管怎么说，陈长禄能当这么久的第一至尊，实力不会太弱，我不能轻敌。”
“如果我的实力能提高一些就更好了。”
宁天虽然傲气，但不自大，知道山外有山、人外有人，所以抓紧一切时间修炼。
从白日练到黑夜。
“通天者生之于阴阳。天地之间，六合之内，其气九州、九窍、五藏、十二节，有天气通乎……”
宁天口中默默念着，身体内的真气顺着他的全身的筋脉不停流转。
从头顶流转到脚底，再从脚底流转到头顶，就是所谓的一周天。
刚开始修行的时候，真气流转一周天可能需要花费一整天的时间，随着实力的不断提高，真气流转的速度也是越来越快。
一周天、又一周天，数十周天之后，黑夜也将要结束，一抹晨光从黑夜里跳跃而出。
也就在这时，宁天身体上的所有毛孔都打开了，一缕缕热气冒出。
不多时，这些热气居然在宁天的头顶之上化作了一条长长的形状，隐隐看去，竟似一条张牙舞爪的龙！
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