陈婷泪眼婆娑地抬头：“南老师，我该怎么办？”
这是陈婷这么久的时间以来，第一次主动向南祝仁求助。
第一次，她亲口想要从南祝仁这里获得建议。
这是心理咨询的重大突破。
如果不是陈婷刚刚的叙述，或许南祝仁心里或许会对这个突破感到雀跃。
现在的话，他满脸肃穆。
南祝仁尽量用平缓的语气，慢慢道：“我之前和你说过，你的情况属于应激方面的问题，现在看来，你仍然处于应激事件和应激情境中。”
“针对你现在的自我体验，我会倾向于用【系统脱敏疗法】。”
“这种疗法是采用层级放松的方式，让你逐渐接近所害怕的刺激物。在引发你恐惧的刺激物出现的同时，我会训练你做出抑制恐惧和焦虑的反应，通过这种反应来减弱、最终切断刺激物与焦虑的条件联系。直到彻底消除对该刺激物的恐惧感。”
来访者的知情同意是不可或缺的权力，咨询师需要针对咨询方案和来访者做充分的沟通。
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