“这个过程我们要分成四步走。”
南祝仁解释道，递给陈婷一张纸：“首先，我们进行第一步——我需要你在这张纸上写下令你感到焦虑和恐怖的事件。”
将脑海中混乱的时间以书面的形式写在纸张上面，本身就是对来访者思路的一次梳理。
这一步有两个作用：
首先，【回忆】本身也是一种场景重临，当来访者能够将这些恐怖场景梳理清楚的时候，说明他们自身已经具备了一定的勇气基础。
其次，以书面的形式将这些恐怖事件写在纸上，和它们面对面，这也是一种形式的【对峙】，对精神有相当的磨砺作用。
……
陈婷连王安都已经正面击败过了，自然也已经具备了写下这些文字的能力。
但南祝仁还是观察到，陈婷在动笔的时候，小脸皱成了一团。
她的身体板直做出极力后仰的状态，做出想要远离眼前纸张的样子。
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