“当然,建华,心态肯定是主要作用的,这还用说吗?当我们心态放松的时候,你试试打球和你心态不好的时候,打球能一样吗?”
少杰对着建华反问着!
这么一反问,直接让建华想到了他比赛场上打球的一幕幕。
每次建华打球的时候或者是比赛的时候,他的心里总是会不断的想着,要是能够我的冠军,那他就会无比的荣耀,也可以说是光宗耀祖!
但是越是他带着这样的想法,越让他反倒在比赛场上过于紧张。
也就是这样,而导致他在比赛的时候造成了一次又一次的失误。
要是这么说的话,还是真的有些极大的关系!
“是,确实有关系,我倒是想起来了,当对方选手打赢我的时候,我就觉得心里开始沮丧,甚至觉得非得把他打倒一样,而自己打赢的时候心里就会非常的高兴,可以说是沾沾自喜,这也就导致我在接下来反倒是将乒乓球输掉了!”
现在的建华也逐渐的意识到了原来自己不是乒乓球没有任何的突破,而是自己的心态有关!
“所以我们平时练习归练习,但是一定要让自己的心态放平整,不要有任何的负担,更不要有任何的压力,这样我们才能在比赛场上游刃有余,更加的发挥出来!”少杰对着建华道。
然而,听到这话的建华则是用力的点了点头,好像突然间顿悟一样
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