“建华，接下来你有什么练球计划？”林晖问道。
建华思索了一下，回答道：“我想继续提升自己的技术水平，尤其是加强进攻的多样性和防守的稳定性。”
林晖听了建华的回答，满意地点了点头：“这个方向很好。进攻的多样性和防守的稳定性确实是高水平选手必备的能力。不过，要做到这两点，不仅需要技术的打磨，还需要对比赛节奏和心理素质有更深的理解。”
建华认真地听着，眼中闪烁着求知的光芒。
他知道，林晖的经验是他最宝贵的财富，而自己还有很多需要学习的地方。
林晖继续说道：“关于进攻的多样性，你可以多练习一些不同的发球和接发球技巧，比如侧旋、下旋、快攻等。这样在比赛中，你可以根据对手的特点灵活调整战术，打乱对方的节奏。至于防守的稳定性，除了基本功的练习，你还需要加强脚步移动和反应速度的训练，这样才能在对手的强力进攻中稳住阵脚。”
建华一边听一边点头，将这些建议牢牢记在心里。
他拿出笔记本，迅速记录下林晖的话，生怕漏掉任何一个细节。
林晖看到建华如此认真，心中不禁感到欣慰。
他笑着说道：“建华，你的态度一直让我很佩服。不过，训练计划虽然重要，但也要注意劳逸结合，避免过度疲劳。毕竟，身体是革命的本钱。”
内容未完，下一页继续阅读