而张远则觉得，每天训练倒是还好。
不过有俩副作用。
其一，健身餐太难吃了！
什么叼毛白人饭，这玩意都快把他味蕾吃自闭了。
幸好每周有一天的放纵日，让他能去唐人街来点麻辣火锅或者水煮鱼什么的，给味蕾做一下心肺复苏。
其二呢，还得说到放纵。
高强度的运动，会刺激身体。
除了会加强血液循环外，还会刺激激素或者睾酮之类的物质分泌。
为啥健身教练都是中年妇女之友呢。
每次奥运会，光杜蕾斯就得耗费上百万个。
因为运动员们也在高强度活动中，大大提高了这方面的欲望。
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