他与释晓龙除了练习通臂拳外，还练了少林棍法。
少林棍法为门派基础，电视剧电影中，僧人没有扛着大刀，开山斧，马格南，G28，MK-48，标枪导弹出来的。
那不成合法强盗啦，全都得使棍子。
而棍法又分为猿猴棍，齐眉棍，镇山棍，盘龙棍，六合棍，风波棍，劈山棍，狼牙棍，三节棍，稍子棍……棍法之多，不计其数。
周小文见自己这位小兄弟本事多多，乐呵的掏出烟来，递给周围几位，示意大家慢慢欣赏。
张远打的这套，名为少林阴阳棍。
踢棍抬手，棍出如龙，连击三下。
棍扫六合，拨云见日，撩蜂剔蝎，披荆斩棘……
一招连着一招，招招不绝。
一捣一劈，全身着力，豪迈中不失灵巧。
“推二进二，踢一退一！”元冰双目炯炯：“进退得宜，和刚才的通臂拳一样。”
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