既然这个世界，有修仙者，就一定会有追求力量，却没有灵根的人，走上武道之路，这是必然的结果。
这个世界的武道，分为炼气的内功和炼体的外功，就算不能齐头并进，也会适当兼修。
炼气的内功，以周身经脉为本，打坐搬运气息，不断凝练内力，通过内力，增强力量和速度，甚至可以做到隔空杀敌，强于爆发。
第13章武道
若能打通奇经八脉，成功开辟中丹田，就能成就真气先天，弹指之间，杀人于无形。
炼体的外功，以躯体气血为本，通过药浴，拳法等引导强身之术，锻炼皮肉，骨骼，脏腑，直接提升身体素质，强于持久。
若能完成洗髓换血，脱胎换骨的过程，就能成就肉身先天，足以在千军万马中驰骋冲杀，堪称一代霸王。
“有了内功心法，就简单多了！”搬运气息，对于周缘而言，可以说是手到擒来。
他在很早之前，就搞出了一套通气呼吸法，通过呼吸，让气息通达全身的各个角落，从而蕴养身体，强筋健骨。
他的周身经脉，都是通畅无阻的，只是缺乏内功心法，不敢乱来。
虽然前世，也有太极拳，八极拳，心意拳，八段锦，五禽戏等诸多强身健体的引导术。
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