黄连只放3克,专门清心火,又不会伤胃(朱同志舌头中间黄但舌苔少,说明胃也虚)。
加玄参平衡黄连的苦寒,避免清热时伤了阴液。
此外,安神、通便、护发一起调:
酸枣仁能治失眠,柏子仁既能通便又能养心,两者搭配,一个“收”心神,一个“通”肠道,还不会像西药那样伤阴。
火麻仁能润肠通便,还能滋养毛囊,改善脱发。
另外疏肝也要护阴:
柴胡只用6克,搭配12克白芍,疏肝的同时养肝阴,防止疏肝药太“燥”加重脱发。
白芍加量,重点滋阴养血。
最后药食结合强化效果:
茯苓配山药(平时喝的山药小米粥),一边健脾祛湿,一边滋阴固本。
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