“哈哈哈……”朱霖大笑。
……
时间过得很快，转眼就到了早上。
方言起床晨练后，就把昨天晚上泡好的银耳莲子下了锅，然后熬上了银耳莲子羹，这个东西可以滋阴润燥，润肺生津，养心安神，助眠解郁，此外加了红枣枸杞的话还可以补血活血，改善气血循环，当然如果脾胃虚弱的人，就少放莲子多煮一些时间煮烂为好。（PS：莲子可以去芯，避免苦，也可以保留适合心火旺的人。）
这东西适合当做早饭，下午茶，或者夜宵。
在感冒康复，干燥季节，都可以喝，根据实际情况选择放糖还是不放糖。
就比如今天方言主要是给媳妇儿喝的，他就没有放糖。
其他人喜欢喝甜的，就只能去喝朱良春的养生粥了。
那玩意儿里面有红枣，比这个甜。
吃完早饭，今天日子特殊，是给两位中物院领导看病，所以方言没有让李正吉安排人过来。
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