晨练的人都起来了，老胡，赵正义小朋友，还有一副还没睡醒的安东，这小子方言发现他有点体质柔弱，一点不像是正常毛子，吃的东西全长脑子了。
方言招呼一声，然后众人就开始练习了起来。
过了一会儿，老范也来了。
他是每天雷打不动的过来。
不过这次过来的还有袁青山，昨天晚上袁青山就跑老范那边借宿去了。
反正都是单身汉，昨晚四川道士和茅山道士，聊到三更半夜才睡觉，今天起来后还是还神采奕奕的。
方言一边晨练一边询问起打坐的方法。
结果老范不会，袁青山说自己修的是陈抟的睡功。
用睡觉的方式来代替打坐。
感情打坐一个人都不会。
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