“还有……肝火郁结，你近期应该经常便秘、莫名烦躁，少吃点大补的药膳，饮食清淡些。”
宫宸屿愣了下，她怎么知道他在吃大补的药膳？
自从受伤后，为了补身体，营养师为他定制了几份食疗的菜谱，确实添加了不少名贵药材。
至于睡眠方面，几年前他接管宫氏后，由于作息不规律，加上工作繁重、压力大，渐渐的出现了睡眠障碍，越来越严重。
他看过不少医生，还请了专门的催眠师，但疗效甚微，失眠成了常态。
经年累月的失眠和高强度的工作，已经让他的身体不堪重负，甚至出现了器官衰竭。
只不过他太要强，不会在人前显露出来，一直在硬撑着。
“你懂中医？”
“嗯……在乡下的时候跟人学了点。”
乔桢从手袋中掏出一小瓶熏香，是她自己亲手调制的。
“你可以试试这个，晚上睡觉前打开，放在床头柜上，能助眠。”
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