哪怕是吃了这么久的饱饭，还是需要继续进补，调理身子。
没办法，之前的长期饥饿，亏空身体太多了。
林道仔细考虑一番“普通军户，可以先等等。”
“依照他们的身体，从十日一操，逐渐提升到五日一操，三日一操。”
“更重要的是，日常的训练不能放下。”
“战场上，这是在保他们自己的命。”
“平时多流汗，战时少流血。”
“至于各部精锐。”
他干脆直言“每日一操。”
一旁孙大郎震惊了，忍不住多嘴“郎主，就算是精锐，每日一操也撑不住。”
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