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045 努力终究是有上限的,那么…… (4 / 6)

作者:灰色墓碑 最后更新:2025/7/2 19:36:09
        “但你们的又不一样了。最关键的,是找到那种胸腔共振的感觉。这就需要借助道静仪式,让你感官变得清晰,能听到身体内部微弱共振声。从而在一次次纠正的过程中,逐渐找到那段特殊频率…”

        然后是锻炼架子。

        “黑鸟锻炼架子一共有六个姿势,分别代表着一只猛禽的六种不同形态动作。每一个动作,都能够对应伱身体的某一块肌肉群。保持动作,肌肉就会得到针对性锻炼。尤其是在配合呼吸法与药膏同时使用,肌肉既被药物刺激,又被特殊频率共振…”

        “渐渐就会越来越坚韧强大,乃至超过极限。”

        柳洋亲自示范了黑鸟锻炼架子的动作,确实像是一只人形猛禽。整体姿势特别难,正常人保持七八秒都算厉害,估计得是柔韧性强的舞蹈生才行。

        紧接着是观想拳谱。

        “拳谱的观想,既需要你有强壮的体魄,又需要你有不俗的意志力。我现在不能给你们看,但我可以简单描述一下。大概就是一张图案,上面全都是模糊凌乱的线条,仿佛小孩子涂鸦一样。但实际上,这张图案其实是十二种拳术动作演示重叠。”

        “每参透一种,那种拳术动作就会烙印进你的记忆中。想要施展时就会像肌肉反应一样快速!”

        “拳谱观想很难很难。你们只需要参透三种拳术动作,就已经算过关了。四种算是良好,五种算是优秀,六种算是天才。至于六种及以上,可以称作怪物了。我凶鸟流近三十年以来,观想拳谱记录保持者是这一届的大师兄,他足足参透了十种。”

        “所以,大师兄在正式拜入凶鸟流后,学习各种拳法招式突飞猛进,短短时间就成了领军人物…”

        最后是药材,也可以称为药膏药浴法。

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