《蟒筋龟肋功》
此功，年代久远，是由两门功法融合改良而成。
《筋蟒体》、《龟磐术》取其精华，弃其糟粕，终于成为了一门以奇筋异骨著称的横练绝学。这一门横练秘武的核心理念是：“筋如虬龙盘，肋似铁闸生”。
号称，“铜浇铁铸，难破其形”！
其主要修炼，是两个方面。
一个称为“盘筋九锁”，借助药物刺激，可以让四肢大筋如同活蛇游走，在肢体表面形成九处天然的凸起筋结。修炼到大成，皮下青筋盘绕如同蟒蛇纹路。
另一个叫“合肋三迭”，通过特殊手法，可以让保护胸腔的十二对肋骨层层交迭，坚硬闭合。提升到大成的情况下，赫然如同龟甲铁板，完全连接成一块。
这门横练硬功也有四层。
初境，蛇形。
中境，骨甲。
上境，蟒盘。
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