杜泽微微点头。
虽然有些心猿意马，可见到何慧这么认真负责，杜泽还是收起了乱七八糟的心思，仔细跟着何慧练了起来。
两人又练了半小时，这次杜泽终于出了些汗水。
“杜大哥，我们先休息一会儿，然后去2楼器械区做有氧运动。你要记得，减脂操只是基础，真正能快速减脂还是要靠有氧运动和力量运动。”
说着，何慧拿了一条崭新的毛巾递给了杜泽。
“知道了。”
杜泽接过毛巾擦起了汗。
“还有啊，以后记得准备个水杯，锻炼的时候需要经常补充水分。”
“嗯，好。”
杜泽微微点头。
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