但是陈超和王小玲的训练没有停下来，早上这会儿两人正在院子里做操，这套炼体操是陈爸自己设计的，陈爸还打算拿去申请专利。
按照陈爸自己说，练他设计的体操，比练习军体拳还要管用。想当初，网上有个练习军体拳的大学生在制服歹徒的时候被捅了32刀后都能屹立不倒，陈爸觉得要是提前练习了自己的体操，以后就再也不怕被捅了！
力超基础炼体体操法！
练一套，就见效！挨上一刀，也不叫！
练两套，有奇效！包你想挨第二刀！
王小玲这才刚刚训练没几天，身体上还是略微有些不协调，这套体操陈超倒是打了很久了。陈超没比王小玲大几个月，两人几乎是同岁，王小玲跟着陈超后头有些笨拙的学着动作，而陈超则是故意把自己的动作放的很慢，好让王小玲跟着。
“小玲，陈超？”
正打到一半，门口的栅栏处，传来了小玲妈的声音。
“阿姨！”陈超和王小玲赶了过去。
“阿姨早上从西街那边买了煎饼果子，你们还没吃早饭吧？”小玲妈把买好的两份煎饼果子和两杯豆浆从栅栏缝里递了过来。
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