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第1149章 更喜欢你的实际行动 (4 / 8)

作者:陈家三郎 最后更新:2025/7/26 18:30:00
        男子女儿又语带疑惑的问:“余医生,我爸这次的多处骨折难道是过度减肥的缘故?”

        余至明解释道:“确定的说,是不合理的身体过度锻炼,尤其是不科学的力量练习产生的骨头劳损造成的。”

        他又进一步的介绍说:“长时间的不合理身体锻炼,使得损伤积累于骨骼的某几处,导致这几处骨骼的韧性相对较差。”

        “在受到外力的强烈震荡时,这几处已经存在暗伤的骨骼,就会应声而断了。”

        男子的女儿猛点头道:“余医生,你说的太对了。我爸的身体锻炼,跳绳,举重、哑铃、健身器械、俯卧撑、仰卧起坐、蹲起等,他是每一个健身项目都没有落下。”

        “我们都劝说他这么大年纪了,悠着一点,要循序渐进,他根本不听。”

        “这不,不听劝告,终于出问题了吧?”

        面对女儿的批评,平头男子面露尴尬的对余至明说:“年轻时,我就喜欢健身,身体素质不比特种兵差。”

        “后来从事技术研究工作,整天的不是做实验就是查资料,没有了锻炼时间,体重也慢慢的升了上来。”

        “就在去年,我一个朋友,因为肥胖而中风变得半身不遂,我感觉到了害怕,不想步他的后尘,就重新拾起了健身。”

        他又麻利的认错道:“在健身减肥这一块,我有些急于求成了。”

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