他又介绍说：“我们两个鼻孔，在正常呼吸时，两个鼻孔其实是交替工作的，确切的说是两个鼻孔呼吸的量，有强弱之分。”
“但是，你的左右鼻孔，呼吸的空气量，却是基本相同，很是少见。”
在正常状态下，我们的鼻孔由其中一个来承担主要的工作，而另外一个则处于暂时的休息状态，只有少量的气体呼出。
两个鼻孔进行工作交换，这种交替工作和休息的过程叫做鼻循环。
也就是说，两个鼻孔，总是一侧通，一侧相对不通。
之所以会出现这种情况，是源于血液的不对称流动，导致鼻中隔前部和一侧下鼻甲的粘膜组织充血肿胀。
这种不对称的充血，使得一个鼻孔阻塞，一个鼻孔畅通。
虽然这种现象的物理机制已经确定，但医学界还不清楚驱动它的生理机制是什么。
鼻循环的时间周期，一般为两个小时以上，且随年龄增长，循环周期会逐渐变长。
最长的时间循环周期，甚至会达到八个小时进行一次循环。
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