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第560章 给一次机会 (7 / 11)

作者:陈家三郎 最后更新:2025/7/26 18:30:00
        他也就懒得多说了。

        痛风,不能根治,是一种需要长期管理的终身性疾病。

        有效管理和控制痛风的方法,说简单也简单,就两条。

        一是管住嘴。

        首先限酒,特别是啤酒。

        还要保证,尽量不食用或者是少食用嘌呤含量高的食物。

        以及各种肉、禽制得的浓汤和清汤。

        常见高嘌呤水平食物包括:动物内脏、猪肉、牛肉、羊肉、贝类、凤尾鱼、沙丁鱼、金枪鱼等等。

        还要减少富含果糖饮料的摄入。

        平时注意避免高盐、高脂肪饮食。

        食盐摄入每日不应超过六克,脂肪摄入每日不应超过三十克。

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