时间长了之后，一些人也可能会因为环境污染、其他的病原体感染等的因素，导致自己患上肺癌。
最重要的一点，还有些人即使戒烟了，但本身依然处于大量二手烟的环境中。阑
这样的二手烟毒，对人的身体造成的渗透性的影响，不比吸烟差多少。
所以，彻底戒烟，要么远离原来的吸烟环境，要么拉着原来的烟友一起戒烟。
还有，戒烟后，还需做一些补救工作。
比如，为了促进肺部的尽快恢复，可以多喝一些降火清肺的茶饮。
最好是多进行一些体育锻炼，尤其是可以进行深呼吸的锻炼。
例如，在空气比较清新的地方，通过深呼吸的肺部锻炼，增强肺部的功能，同时也增强肺部的恢复和排毒的能力……
下午过五点四十，余至明完成了今天的全部福利体检工作。阑
他回到大办公室，瘫坐在椅子上，翻看手机上的未读信息。
有丁晔发来的。
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