参考《大帝坟中图》中的任脉膻中穴，不难理解要将中枢穴练为气窍。
他已任督练道心种魔很长时间，一直处于练气养气阶段。
这时有了下文，短短七日，已是将这一处中枢凡穴打通为气窍。
当下任督二脉周天并行，有种说不出的丝滑畅快。
也就是待在杨镇眼皮底下，否则早就按捺不住大试身手。
不过
在吸纳了老叹的研究成果，又经过那几具燃尽的尸首验证，加上卧龙山上很长一段时间感悟。
三者结合起来，周奕在道心种魔这两幅图谱的理解上，已稳稳超越周老叹。
中枢往上还有一穴，乃是至阳。
起先他想尝试通“至阳”之窍。
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