三眼蟹带着清甜，拿来熬汤非常不错。
而兰花蟹在鲜甜的同时，本身带着一丝咸鲜，能够很好的增添海鲜风味。
虾这方面，苏阳选择了黑虎虾与波龙。
相较于青龙而言，波龙的肉汁会相对老一些。
但今天苏阳只需要海鲜汤，而波龙的风味更为浓郁，也就没必要选择青龙。
除此之外，苏阳还买了少量干贝。
干贝不能放的太多，否则容易抢味。
龙虾放尿，螃蟹切开去掉腮跟心脏，黑虎虾去掉虾线，干贝泡发……
待食材全部处理好后，苏阳直接让罗江锅中下底油，先是把干贝煸香，接着倒入其它海鲜。
鲜香味瞬间飘散，吸引了刚回到比赛场地选手们的注意。
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