两个小时后。
张海依靠在墙上，他已经麻木了。
三个小时后。
张海蹲在地上，他感觉肚子都饿了。
他对叶长青佩服的五体投地，这么长时间，确实有资格吃软饭。
想到坚持十分钟马步的效果，他更有信心了。
就在他准备走的时候，叶长青出来了，扶着膝盖站起身，突然发现脚麻了。
叶长青走到电梯口，看到张海：“你怎么在这？”
张海扶着墙，不敢动弹：“等你啊。
我扎马步的姿势是不是不对，为什么只能坚持一分钟多一点。”
叶长青笑着道：“你扎个马步，我看看。”
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