“咱们先热身。”他做了些拉伸。
然后躺到平板凳子上，一口气推了15个。
单凯泉结束后：“到你了。”
旁边有个男生说：“史密斯支架做卧推没意思，要玩就玩自由卧推。”
单凯泉没搭理他，那个人瞅着没趣，不爽的离开。
苗哲卧推很费劲，单凯泉只好把杠铃片卸下来，让他推空杆。
推完一组，单凯泉趁歇息的功夫：“咋样，手臂和胸肌有感觉不？”
苗哲：“确实。”
“以后推得越重，肌肉越发达，能练到穿衣显瘦，脱衣有肉的境界。”单凯泉讲理论知识。
又做了两组，气氛活络开了，单凯泉好奇：“你咋为啥突然想锻炼，不会是谈恋爱受刺激了吧？”
单凯泉之所以这样问，那是因为，他当初是受到女孩子刺激，才选择锻炼身体，麻痹自己。
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